Ονομάζομαι Ροζαλία Κουμεντάκου και είμαι Personal trainer & group training instructor.

Ξεκίνησα παράλληλα με τις σπουδές μου το 2007, να εργάζομαι στον χώρο του fitness training και έχω συνεργαστεί με μεγάλα γυμναστήρια της Αθήνας κ του Πειραιά!

Τα ομαδικα προγράμματα που κάνω είναι δυναμικά, κυκλικές προπονήσεις με αντιστάσεις κ βάρος σωματος η βαράκια : Full body Body power , Legs&Abs καθώς και